•   白露节气已经到了,这说明昼夜温差开始加大,晚上会有露水形成。此时我们的保健以身体不裸露为原则,晚上睡觉要加上一个小薄被子,要注意防风如防贼。   随后的中秋与秋分则天气会一天比一天凉,最后进入到冬天,我一直以为秋天是一个过渡的节气,大家注意保养、保暖,小心冻着。   另外,这个季节也是花粉最活跃的时候,有易过敏的同志,要注意防范。   2021年9月8日...

  • 立秋

    2021-08-07

    立秋,是二十四节气中第13个节气,秋季的第一个节气,于每年公历8月7-9日交节。此时,北斗七星的斗柄指向西南,太阳到达黄经135°。立秋,也意味着降水、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少;在自然界,万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。   进入秋季后,由夏季的多雨湿热过渡向秋季少雨干燥气候。在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐收、阴气渐长,万物随阳气下沉而逐渐萧落。秋季最明显的变化草木的叶子从繁茂的绿色到发黄,并开始落叶,庄稼则开始成熟。   立秋应早睡早起防受凉   立秋后,自然界...

  • 最近,我们从新闻中得知,北京出现了疫情,这相对于2020年来说,已经是轻了许多,可是也不能掉以轻心,还是要认真对待。 随着疫情的持续反复,我们大家已经有了自己的一些应对方法,具体的我就不用多说了,什么勤洗手、戴口罩等等,我只是说大家应该保持一个什么的心态,就是不用再像2020年刚发生时那么惊慌了,那时,我们还没有经历过这突然发生的疫情,现在我们已经有了疫苗,很多人也都已经打过了疫苗,可以对新冠病毒起到防范的作用,大家在心里也有了一种安心与保障。现在所出现的疫情也是一些人到国外去才感染上的,也就是说现...

  • 以前没有空调,人们一年年的也就这么过来了,现在家家户户都有不止一个空调,可是现代人却经常有一些人患上空调病,不能开空调,一开空调就浑身不舒服,起鸡皮疙瘩,甚至连电扇也不能开了,总之不能有一点凉的感觉,这样的人以前空调开得早,温度开得低,现在却不能再有一点凉;还有一种人,一开空调就感冒,而且不爱好,主要是因为空调房里呆得久了,空调开得太低,形成了很大的温差,人体不能适应,所以就感冒了,这种感冒还是那种冻的感冒,不是热感冒,而且不容易好;还有一种人一开空调,后脖子就不舒服,是因为空调开开以后,正好吹着他的后脖...

  •  随着炎炎夏日来临,天气越来越热,有的地区最高气温已达到35℃以上。持续性高温可带来严重的自然灾害,同时使得人体不能适应环境,超出人体耐受极限,进而引起疾病发生或加重,甚至威胁生命,尤其是以下几种疾病最容易高发。   据河南省气象台消息,自6月4日开始,河南大部持续晴好天气,暖低压强势控场,河南省也将出现今年以来持续时间最长,强度最大的一轮高温热浪。预计本轮高温过程将在6月6日前后达到巅峰,北中部局部地区最高气温可达39~41℃。晴热高温天气来袭,河南省应急管理厅紧急提醒各生产经营单位和广大民众,安...

  •   【芒种养生防暑养心】今日是芒种节气,此时我国大部分地区气温升高,南方地区进入潮湿闷热的梅雨季节,此时节天气炎热,应注意防暑。夏日昼长夜短,起居要顺应自然界的规律,晚睡早...

  • 北京的天气就是干燥,补充水分成为每天的必修课。 不要以为补充水分就是多喝水,喝水只是一种方式,补充体内的水分可以,但是皮肤的水分也是要补充的,这就需要我们采取敷面膜、用锁水保湿的洗面产品,都可以保证面部的水分,身体皮肤的水分也要采用身体皮肤锁水保湿产品,就能保证我们面部、身体、体内都不再缺水,这样我们就能度过一个舒服春天了。 2021年3月30日...

  • ...

  •  特种茉莉花茶的冲泡,水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶,如银毫、特级、一级等,宜选用瓷盖碗茶杯,水温宜高,接近100摄氏度为佳,通常茶水的比例为1:50,每泡冲泡时间为3--5分钟。   冲泡茉莉花茶时,头泡应低注,冲泡壶口紧靠茶杯,直接注于茶叶上,使香味缓缓浸出,冲水至八分满为止,冲后立即加盖,以保茶香。   扩展资料   茉莉花茶的特殊禁忌   首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶,因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉...

  • 今天就要进入到立春的节气了,人体经过一冬的敛藏,于此生发时节,是应该加强户外运动了。我建议大家从立春开始,要经常晒晒太阳,户外活动的频次可以适当增加,时间可以逐渐延长,在饮食方面可以吃韭菜、羊肉、干果等一些帮助生发阳气的食物。 人体经过立春开始苏醒,逐渐恢复生机与活力。我们常说一年之计在于春,这时候也是我们制定新一年计划,准备开始新一年工作的时候,在这个时候不仅要注意饮食方面的调节,也要注意情志方面的调整,要让自己保持一个健康快乐的心态,要注意自己的心理调节,早睡早起,让自己在身心两方面得到休养与准...

总:85 页12345下一页尾页

赞助推荐

#第三方统计代码(模版变量)